春天吃什么好?送您竹笋做法大全 鲜美适口的竹笋做法

泡沫雕刻机 | 2021-07-28
本文摘要:油焖春笋做法春笋具有富厚的维生素群、卵白质.....这些都是我们身体所必须的营养。

油焖春笋做法春笋具有富厚的维生素群、卵白质.....这些都是我们身体所必须的营养。另外因为春笋的纤维比力粗能更好的资助肠胃蠕动消化通便,所以经常便秘的朋侪不要一直吃药改善。-需要质料-春笋1个红辣椒1个蒜头3个蚝油1匙生抽1匙味精少许鸡粉1匙芝麻油1茶匙猪油适量-烹饪步骤-1基础质料就是这些了2看似很是大的笋,用刀破开扒去笋衣。切除边缘一些粗拙的地方3凭据习惯可以切成滚刀块还是片状,按自己的个性走4炒之前调味我们先准备好,蚝油、鸡粉、味精、生抽及一点点芝麻油加点水搅拌搅拌备用5锅热猪油下蒜头与辣椒爆香,春笋属于比力吸油的工具,动物性油脂能资助春笋越发的鲜味6倒入春笋翻炒翻炒7再倒入调配好的酱汁8烧煮至干翻炒几下即可上菜-小贴士-清除春笋边上的外层口感更细腻梅菜笋丝做法原料:梅干菜300克,竹笋300克,素高汤3杯,糖1茶匙。

做法:1、梅干菜洗净,切小段;竹笋去壳,剖开,先用水煮熟,再取出切丝。2、用5大匙油先炒梅干菜,再放入笋丝同炒,加入调味料,小火烧20分钟。汤汁微干即可盛出。素蚝油炒笋做法原料:笋500克,素蚝油、盐、白糖、酱油、香油、鸡精、食用油各适量。

做法:1、笋洗净斜切成条,2、坐锅焚烧倒油,待油6成热时放入素蚝油、笋、盐、白糖、酱油、香油、鸡精炒熟即可。想学做菜请关注吃货康健美食菜谱大全酱汁鲜笋块做法原料:鲜笋500克,花生油、甜面酱、白糖、鸡精、麻油、鲜汤各适量。做法:1、将鲜春笋削去老皮,用刀剖开,切发展笋块,再用刀面将笋段轻轻拍松。

用水将甜面酱化开。2、炒锅上火,放入花生油,烧至五成热时,放入笋段焐油后,倒入漏勺沥油;炒锅复上火,放入花生油,将酱汁放入,加糖搅拌,装盘待用。3、炒锅再上火,放入鲜汤、烧沸,再放入笋段烧沸,待汤汁快煮干时,再放入酱汁,待汤汁紧裹笋段时,加入味精,淋上麻油即可。需要春笋可以私信小编。


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